Hạt Chia - Phương Pháp Giảm Cân An Toàn Cho Người Ăn Kiêng

Discussion in 'Kiến Thức Thực Phẩm' started by quangdon93, 24 April 2019.

  1. quangdon93

    quangdon93 Thành Viên

    Top Poster Of Month

    Joined:
    7 July 2015
    Messages:
    327
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Gender:
    Male
    Hạt chia là lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn giảm cân an toàn. Hạt chia chứa thành phần dinh dưỡng lớn nhưng lại được rất nhiều người sử dụng trong quá trình giảm cân. Vậy hạt chia có tác dụng hỗ trợ giảm cân như thế nào? Dưới đây là những thông tin mà chúng tôi đã tổng hợp được để giúp bạn giải đáp thắc mắc trên. Hãy tham khảo ngay nhé!

    Tác dụng giảm cân của hạt chia

    Hạt chia seed được đánh giá là thực phẩm vàng cho sức khỏe, sử dụng hạt chia mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với người ăn kiêng, giảm béo thì hạt chia là một thực phẩm hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.
    [​IMG]
    Tác dụng giảm cân của hạt chia

    - Hạt chia cung cấp chất dinh dưỡng và cân bằng các chất này trong quá trình bạn giảm cân. Nếu bạn đang trong quá trình thực hiện chế độ ăn kiêng, detox, low carb,… thì hạt chia là loại thực phẩm rất tốt trong việc cung cấp dinh dưỡng, bù đắp các chất bị thiếu hụt nhằm duy trì sức khỏe và tránh các trường hợp suy kiệt do giảm cân gây ra.
    - Hạt chia giảm cân tạo khẩu vị ngon miệng, không vị, không mùi, không gây ngán, tăng khả năng chống lão hóa, nạp thêm năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết hằng ngày cho cơ thể.
    - Uống 1 ly nước hạt chia trước khi tập thể dục sẽ giúp cơ thể được tăng năng lượng, giúp kéo dài thời gian tập luyện, từ đó mang lại hiệu quả giảm cân tốt hơn.
    - Chống lại các tác dụng phụ của chế độ giảm cân như táo bón, tiêu chảy, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, hạ đường huyết, rối loạn giấc ngủ, đau đầu, khó chịu,…
    - Bên cạnh đó hạt chia rất giàu chất xơ giúp cân bằng năng lượng, cung cấp chất đạm không cholesterol và các chất béo tốt cho cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế nạp thêm calo. Ngoài ra hạt chia còn giúp gan bạn khỏe mạnh hơn.

    Phản hồi của khách hàng khi sử dụng hạt chia giảm cân

    Bạn Thu Hoài chia sẻ: “ Tớ là tuýp người rất dễ nên cân, chỉ cần vài ngày ăn uống thả ga là tớ có thể lên từ 1 -2 kg là bình thường. Tớ cũng đã thử rất nhiều cách để giảm cân từ detox, low carb nhưng chắc vẫn chẳng có tín hiệu số cân giảm xuống. Gần đây thấy mọi người review nói hạt chia có khả năng giảm cân rất tốt, nên tớ cũng mua về dùng thử, tớ mua chia của Úc vì tớ luôn thích TPCN của nước này. Cách dùng rất đơn giản tớ toàn pha với nước ấm để uống thôi, hôm nào mà rảnh thì pha với nước ép hoa quả hay với sữa chua. Nói chung uống với ăn rất là ngon. Sau 1 tháng dùng hạt chia, hôm qua tớ đi cân thử thấy giảm được 2 kg liền, mừng quá là mừng, tớ vẫn đang tiếp tục sử dụng vì thấy mọi người nói hạt chia rất tốt cho sức khỏe, chống lão hóa da.”
    [​IMG]
    Phản hồi của khách hàng khi sử dụng hạt chia giảm cân

    Chị Hương Thảo chia sẻ: “ Mình với cả chồng mình đều dùng hạt chia để giảm cân, mình thì giảm được 3 kg sau 1 tháng sau sử dụng hạt chia, còn chồng mình giảm được hẳn 5kg. Hằng ngày mình không ăn sáng mà chỉ dùng nước hạt chia, pha sinh tố hoặc pha với nước ấm, đôi khi là cho hạt chia vào canh hoặc soup. Uống hạt chia mình luôn cảm thấy no bụng và không còn cảm giác thèm ăn, ăn kiêng mà mình thấy chẳng mệt mỏi tẹo nào, khác hẳn với các phương pháp giảm cân trước đây mình dùng. Không chỉ có tác dụng giảm cân hạt chia còn có rất nhiều công dụng khác nữa như phòng ngừa các bệnh về tim mạch, giúp chắc khỏe xương, rất tốt cho bà bầu,…Thế nên mình vẫn duy trì sử dụng để bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.”

    Trên đây là một số thông tin về tác dụng giảm cân của hạt chia cũng như những phản hồi của khách hàng khi sử dụng hạt chia giảm cân. Nếu bạn còn có những thắc mắc về hạt chia hoặc muốn mua sản phẩm này thì có thể liên hệ với chúng tôi qua HOTLINE 0914 844 666 - 091 6611 349 để được tư vấn, giải đáp miễn phí.

    Chúc bạn luôn khỏe mạnh và sớm có một vóc dáng thon gọn!

    Nguồn https://aloola.vn/chia-seed-lua-chon-hoan-hao-cho-nguoi-muon-giam-can/

Share This Page

Users Viewing Thread (Users: 0, Guests: 0)