Phương pháp giảm cân với tỏi ngâm bia sẽ giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng nhưng không gây hại đến sức khỏe. Sau đây là cách thực hiện tỏi ngâm bia: Nguyên liệu: - 1 kg tỏi tươi - 1 – 2 lon bia - Giấy bạc - Nồi cơm điện Cách thực hiện: Bước 1: Tỏi rửa sạch, để ráo sau đó cắt đi rễ, cuống và bóc lớp vỏ ngoài. Chỉ bóc lớp vỏ ngoài cùng chứ không cần bóc hết vỏ. Bước 2: Cho tỏi vừa sơ chế xong vào một chiếc bát lớn, đổ 2 lon bia vào ngâm khoảng 30 phút. Cứ 10 phút thì dùng muỗng trộn đều một lần. Bước 3: Vớt tỏi ra khỏi bát rồi cho vào miếng giấy bạc, gói thật kín. Bước 4: Cho gói giấy bạc vào trong nồi cơm điện. Đậy nắp kín và bật chế độ ủ ấm, giữ trong vòng 2 tuần. Bước 5: Sau 5 ngày, kiểm tra xem quá trình lên men của tỏi có đúng tiến độ không. Nếu vỏ tỏi chuyển màu nâu nhạt, hơi mềm và độ nồng giảm đi thì tỏi đang lên men tốt. Cách dùng: Sau 2 tuần thì mang ra sử dụng, mỗi ngày dùng 1 củ và chia làm 2 buổi sáng và tối. Áp dụng đều đặn phương pháp giảm cân với tỏi ngâm bia này trong vòng 1 tuần bạn có thể giảm tối đa 5 – 6kg một cách dễ dàng.
mình nghĩ cách giảm cân tốt nhất là ăn uống điều đô, kết hợp với vận động, thể dục chứ 1 tuần giảm 1 phát 5 cân thì nhập viện thật. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ chuyên bán buôn, bán lẻ, lắp đặt: loa ô tô giá rẻ, loa sub mbq aw 800e, loa sub gầm ghế mbq sư tử 10inch
