Các Thực Phẩm Điều Trị Nhiệt Miệng Hiệu Quả

Discussion in 'Bệnh Nào Thức Nấy' started by Kim Ngọc Linh, 24 June 2020.

  1. Kim Ngọc Linh

    Kim Ngọc Linh Thành Viên Mới

    Joined:
    29 May 2020
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Gender:
    Male
    Nhiệt miệng là bệnh không nguy hiểm nhưng lại gây rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt, đặc biệt trong ăn uống. Khi bị nhiệt miệng, người bệnh ăn uống rất khó khăn, và không phải loại thức ăn nào bạn cũng được ăn, có một số thức ăn cần tránh và một số loại thức ăn nên ăn để bệnh nhiệt miệng nhanh khỏi. Vậy bị nhiệt miệng kiêng ăn gì? Dưới đây mình tổng hợp cho các bạn các thực phẩm nên ăn khi bị nhiệt miệng.

    [​IMG]

    Rau má: Thành phần rau má chứa các chất có tác dụng sát khuẩn, chữa lành vết thương, đồng thời chống nhiễm trùng, tăng cường chất chống oxy hòa giúp điều trị các vết loét nhiệt miệng cực kỳ hiệu quả.

    Khế chua: Khế chua giàu vitamin C, tác dụng tăng sinh dịch nhiều hơn giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thế rất tốt.

    Nha đam: Theo nghiên cứu nha đam có chứa đến 12 loại vitamin và 29 khoáng chất cần thiết cho cơ thể cùng với thành phần chất chống oxy hóa cao có khả năng kháng viêm, giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, đây là một loại có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan, giúp nhanh lành thương rất tốt.

    Cà chua: Cà chua có chứa nhiều vitamin C và giàu nguyên tố vi lượng có tác dụng thanh nhiệt, chống viêm tốt trong việc chữa lành vết thương.

    Sữa chua: Sữa chua chữa nhiều lợi khuẩn kích thích hệ tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể. Ăn nhiều sữa chua giúp vết nhiệt miệng nhanh lành và hạn chế vết nhiệt miệng lây lan rộng hơn.

    Vỏ dưa hấu: Dưa hấu tuy nhiều nước nhưng lại khá nóng cho cơ thể nhưng vỏ dưa hấu lại có tính hàn thường được dùng để chữa trị các bệnh nóng trong người, giúp giải độc và thanh nhiệt cơ thể.

    Củ cải trắng: Củ cải trắng chứa thành phần kháng viêm, sát khuẩn giúp nhanh lành thương thường được dùng chữa nhiệt miệng.

    Trà xanh: Trà canh chứa nhiều tinh chất chống viêm làn lành vết loét, và còn có thể chữa trị nóng dạ dày, thanh nhiệt cơ thể. Dùng một lượng trà xanh vừa đủ hàng ngày rất tốt cho sức khỏe.

    Rau ngót: Rau ngót có tính hàn chữa nhiệt miệng tốt nhất là đối phó với các vết lở, nhiệt miệng do vi rút gây ra. Chú ý không sử dụng cho bà bầu các bạn nhé!

    Trên đây là các thực phẩm có thể giúp bạn giảm bớt được những cơn đau do nhiệt miệng gây ra. Chúc các bạn sức khỏe và thành công nhé!

    Nguồn mình tham khảo: kienthucnhakhoa.edu.vn/nhiet-mieng-lo-mieng/chua-nhiet-mieng-bang-cach-nao-hieu-qua-nhat-hien-nay-520.html

Share This Page

Users Viewing Thread (Users: 0, Guests: 0)